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Creatina monohidrato
Creatina 20 sobres 100g. de Nutrisport, almacenada en la musculatura en forma de fosfocreatina, incrementa las reservas de ATP, ayudando a liberar energía, actuando de forma positiva en deportes de fuerza y potencia, y reduciendo la fatiga muscular.
Ingredientes: Se deben hacer dos tomas diarias de Creatina Monohidrato: una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno.
Fase de carga Tomar el equivalente a 15-20 g diarios, repartidos en 3 tomas, durante 1 semana.
Fase de mantenimiento Tomar 3 g diarios, antes o después del entrenamiento.
Es aconsejable mezclar la Creatina Monohidrato CN con Whey Gold Protein para lograr un mayor desarrollo muscular.
Modo uso:
| Ingredientes | Se deben hacer dos tomas diarias de Creatina Monohidrato: una después del entrenamiento y otra antes de acostarse. Es también aconsejable hace una tercera toma pre-entreno. Fase de carga Tomar el equivalente a 15-20 g diarios, repartidos en 3 tomas, dura |
| Cantidad Unidades Caja | 1 |
| Unidad | UDS. |
| Presentacion | 20 SOBRES |
